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17:00 até às 17:45
Yoga Kids

Yoga Kids

8€
Yoga para Crianças

Horário: Quartas-feiras 1, 8, 22 e 29 de Agosto das 17h às 18h

Preço: €30 (as 4 sessões) ou €8 por sessão

Inscrições: por formulário online

Benefícios:

– desenvolve a mobilidade

– promove a neuroplasticidade

– desloqueia a comunicação e consciência neuromuscular

– amplifica a força, flexibilidade e estabilidade

– aumento de concentração e memória

– aumento de foco e atenção

– sentido de clareza

– maior estabilidade mental

Filipa Mora
Facilitadora em oficinas criativas para crianças e adultos, onde o silêncio, a palavra, o som e o corpo são os veículos para e do imaginário. Professora de yoga e Animal Flow, criativa e artesã da comunicação, respira as práticas contemplativas e o movimento consciente. Apaixonada e terapeuta Ayurveda, com especial interesse no diagnóstico e nutrição, partilha um espaço de Yoga e Ayurveda, nos Aliados, o GingerYoga.
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