15:30 até às 17:00
Sessão de Yoga Pais&Filhos

Sessão de Yoga Pais&Filhos

Sabiam que o Núcleo de Yoga de Almada integra o TOP 10 nacional das “Melhores Escolas de Yoga para Crianças”?

Se quiserem comprovar isso....
SÁBADO À TARDE ESTAMOS À VOSSA ESPERA!....

Nada como passarem um sábado tranquilo e divertido!....
numa aula de Yoga para crianças e outra para pais...  ;)

Se ainda não se inscreveram...aproveitem, pois hoje é o ultimo dia!...  ;)


Benefícios para as crianças:
•	Promove a autoestima, autoconfiança e autoconhecimento
•	Estimula a expressão criativa e a imaginação
•	Desenvolve as capacidades de concentração, atenção e relaxamento.

Metodologia do NYA
•	Especifica para crianças em fase pré-escolar e escolar, muito divertida e não competitiva, com o objetivo de desenvolver o potencial da criança como um todo com as suas capacidades criativas, intuitivas, éticas, físicas, emocionais e intelectuais.

Recomendações
•	Vestuário adequado para a prática de yoga (que permita a liberdade de movimentos durante a prática);
•	Evitar comer nas 3 horas que antecedem a sessão;
•	Retire todos os elementos metálicos como relógios, brincos, pulseiras, etc.

Enquanto decorre a sessão para crianças com a Instrutora Rita Pinto, os pais serão também convidados a experimentar uma prática de yoga para adultos com a instrutora Susana Fonseca.


INSCRIÇÕES ATÉ 15 DE FEVEREIRO.

10€ = 1 adulto + 1 criança (3 - 12anos)
2.5€ = criança extra

Faça a sua inscrição para garantir o seu lugar (vagas limitadas)

Inscrição válida após pagamento de 50% do valor da aula, através de transferência bancaria para o 
IBAN PT 50 0035 0268 0003 2960 9306 3 à ordem de NYA.
Envie o comprovativo de pagamento com nome e contacto para nyalmada@nyalmada.org.

Para mais informações:
http://nyalmada.org/contactos
Tlm: 966 010 568

Morada:
NÚCLEO YOGA ALMADA
R. Dr. António José de Almeida, n.º 44, 2º H
2805-082 Cova da Piedade | ALMADA

ESPERAMOS POR SI!
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