El Arte de los 7 Principios en La Práctica y Enseñanza del Yoga.

El arte de los 7 principios en la práctica y enseñanza del yoga
Con Gustavo Grijalva 

Fecha: 17 de Febrero 2018
Valor: $40 
Día del evento: $55

Horario 9:00am a 12:15pm – Almuerzo – 1:15pm a 4:30pm 

Lugar: Krama Pinares

Un curso introductorio para aquellas personas que deseen iniciar su camino en la enseñanza del yoga, o bien expandir su entendimiento y profundizar su práctica.  Por medio de teoría y aplicación, aprenderás los 7 principios básicos para la práctica del yoga.

Temas:
•      Pranayama (respiración)
•      Intención
•      Balance entre integración muscular y energía orgánica
•      Bandhas (sellos energéticos del cuerpo)
•      Las 4 esquinas del templo (hombros y caderas)
•      Fundamentos de las bases (manos y pies)
•      Drishti (el enfoque interno y externo de la mente)
 
Biografía: 
Iniciado en la práctica del yoga en el 2010, certificado como instructor bajo el método Krama Yoga desde el 2015, y con más de 400 hrs de formación como instructor.  Gustavo se ha dedicado a la enseñanza del yoga por más de tres años, impartiendo clases y talleres a nivel nacional e internacional.  Su enseñanza se enfoca primordialmente en la biomecánica y acciones necesarias para una práctica saludable, respetando la integridad holística de cada cuerpo

Nuestras cuentas para transferencia son las siguientes: 

Krama del Este SRL
Bac San José – Colones
Cta. 9252 21483
C.C:10200009252214837
Ced juridica3-102-699003
 
Bac San José – Dólares
Cta. 925221491
C.C: 10200009252214911
Ced jurídica: 3-102-699003