Yoga no Palácio Nacional da Ajuda | Aula Solidária
A 6 de Janeiro 2019, data do 1º aniversário do Yoga Lab, regressamos ao Palácio Nacional da Ajuda para a 4ª edição do Yoga no Palácio.
Esta será uma aula muito especial, de âmbito solidário, a favor da Fundação Rui Osório de Castro, cujo objectivo principal é apoiar e proteger as crianças com cancro e os seus familiares, concentrando a sua actividade em duas grandes áreas: INFORMAR, esclarecendo os pais e as crianças sobre questões relacionadas com o cancro infantil, e PROMOVER A INVESTIGAÇÃO, contribuindo assim para o avanço da medicina nesta área.
PROGRAMA:
* 11h30-12h30 – AULA DE YOGA
* Local: SALA DOS EMBAIXADORES do Palácio Nacional da Ajuda
A aula de Yoga incluirá posturas, trabalho respiratório, relaxamento profundo e meditação. O foco da aula será o desenvolvimento da consciência corporal, o controlo e equilíbrio da respiração e do movimento, e a interiorização dos sentidos. Aula adequada a praticantes de todos os níveis.
VALOR: 7€/pessoa (100% a favor da Fundação Rui Osório de Castro - Pagamento no local / não dispomos de multibanco)
A inscrição é obrigatória por e-mail: INFO@YOGALAB.PT
Material necessário: tapete de Yoga ou toalha de algodão.
MAIS INFORMAÇÕES: INFO@YOGALAB.PT
Organização:
Yoga Lab Lisboa
Palácio Nacional da Ajuda
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