13:30 até às 17:30
Workshop Primeiros Socorros

Workshop Primeiros Socorros

25€
(**Este workshop está aberto também ao público em geral interessado e a praticantes de outras actividades que não o yoga)

Durante 4h vamos debater e reflectir sobre as principais situações de acidente ou emergência que podem acontecer numa sala de aula, assim como abordar as técnicas de primeiros socorros gerais estipuladas pela DGS.

Cada vez mais a prática está divulgada nas suas diferentes vertentes, aéro, acro, flow, power, hot, dinâmico, ashtanga, etc e com mais diversidade de participantes, cada qual com as sus particularidades.
É importante estarmos preparados para actuar numa situação de acidente, porque estas podem acontecer. Como em muitas outras actividades, existem riscos dentro de uma sala de prática, por isso mesmo nos munimos dos seguros de risco, mas parece-me ainda mais importante do que os seguros a (in)formação para actuar!

No meu percurso no yoga já presenciei vários incidentes...um desmaio por hipotensão, um desmaio por exaustão e excesso de calor, um choque vagal, uma crise convulsiva e um ataque de pânico. Eu própria fiz uma ruptura isquiotibial séria durante uma aula.
O que podem esperar os nossos alunos ou colegas de nós? Que saibamos o que fazer...
*Em alguns países é já condição de obrigatoriedade ou preferência os professores de yoga terem formação em primeiros socorros para poderem dar aula. 

TEMAS ABORDADOS:
*Medidas de prevenção
*Como lidar com um incidente
*Protocolo de actuação
*Reanimação Cardio-pulmonar
*Situações específicas: desmaio, queda, hemorragia nasal, problemas respiratórios, convulsão, choque, lesões musculares e fracturas, etc

E qualquer outra situação que seja relevante para a prática, como o relativo a público alvo específico- gestantes, crianças ou seniores. 

PÚBLICO ALVO:
Professores e praticantes de yoga, pilates e outras que se enquadrem e pessoas interessadas e ampliar os seus conhecimentos nesta área.

Preço: 25€  (*a inscrição é validada com o pagamento)

SOBRE MIM:
- Enfermeira com experiência de 13 anos em ambiente hospitalar;
- Sou formadora certificada na área da saúde com vários anos de experiência  a  dar formação em primeiros socorros;
- Professora de yoga certificada (500h YA RYT);
- Interessada em que o maior número de pessoas saiba como actuar perante situações de urgência!
Todos somos potenciais vitimas e todos queremos quem saiba o que fazer nesse momento ao pé de nós!

Se estiverem interessados em participar fazer inscrição para:
email: alexinyoga@gmail.com
tlf: 934633023
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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