PORTO - O Yoga da Alimentação e do Bem Estar

O Yoga da Alimentação e do Bem Estar
"os segredos culinários para uma vida sem stress"
com o monge indiano Krsnananda

A filosofia milenar do Yoga extende-se muito além da prática de posturas físicas (ásanas). Ela contempla uma série de conceitos que abrangem várias áreas da vida humana  (social, económica, pessoal, transpessoal, física, espiritual, etc..) e procura sempre promover o caminho da auto-descoberta e bem-estar para todos.

A alimentação não poderia estar de fora deste âmbito!
Os antigos iogues foram descobrindo e desenvolvendo toda uma ciência e conhecimento relacionado com a alimentação. O seu conhecimento e prática foi incorporado naquilo que hoje em dia chamamos de "alimentação iogui" ou "alimentação subtil" onde os alimentos estão caracterizados de acordo com as suas características mais subtis. Ao alinharmo-nos com este conhecimento promovemos o crescimento e desenvolvimento da consciência e gozamos de uma tão procurada paz mental. 

Dia 18 de manhã junte-se a nós e venha aprender os truques e segredos partilhados pelo Dada Krsnanada, monge Indiano do tantra Yoga sobre como pode facilmente melhorar a sua sua condição física, mental e espiritual aplicando este conhecimento prático e milenar do Yoga.

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A admissão é gratuita e não requer qualquer tipo de conhecimento prévio na área do Yoga ou da alimentação.

Esperamos por si !

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-------- DIA 18 DEZEMBRO NO PORTO ---------------
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-------- DIA 15 DEZEMBRO EM BRAGA ---------------
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-------- DIA 17 DEZEMBRO EM CHAVES -------------
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