Instituto Português da Consciência
Avenida da Boavista, 1015-1.º Sala 101 - Porto Ver website
Presencial & Online * O Curso de formação de Professores aborda a meditação como a ponte entre as práticas milenares e a aplicabilidade na vida nos dias de hoje. A meditação fornece-nos uma mapa de acesso ao conhecimento interior e à sabedoria natural do ser humano. * Aqui começa o compromisso connosco e o assumir a responsabilidade da verdade da nossa vida. ** Toda a formação está preparada para oferecer estrutura, flexibilidade, conhecimento e prática, para que os futuros professores possam desenvolver um melhor entendimento acerca do que se propõem ensinar. *** Vão aprender: a ciência por trás da meditação a meditação nas diversas tradições os mitos na meditação ética na profissão a meditação e os seus efeitos como estabelecer uma prática regular e consistente **** *(não podemos ensinar o que não praticamos!!); exercícios práticos, criação de scripts de meditação Práticas: meditação vipassana, theravada, mindfulness, zen, tibetana, yoga nidra, entre outras; ***** como usar a voz, o instrumento principal na meditação - colocação de voz e exercícios para harmonizar a voz; orientação individual; pequenos grupos; grandes grupos; aulas online. * * * O curso encontra-se dividido em 3 módulos com 4 sessões em cada módulo. As sessões terão a duração de 4 horas cada. Cada módulo está programado para 16 horas de aulas, 12 horas de estágio, perfazendo um total de 60 horas de formação. * * * Módulo I Janeiro: Sábado & Domingo Dias 2 e 3 - 16 e 17 09h00 - 13h * Módulo II Março: Sábado & Domingo Dias 20 e 21 - 27 e 28 09h00-13h * Módulo III Maio: Sábado & Domingo Dias 15 e 16 - 22 e 23 09h00-13h * * * CERTIFICAÇÃO *para receber o certificado é necessário completar os três módulos do curso e concluir o estágio. * * * * * Orientação: Bella Jyoti * Praticante budista desde 2007. Recebeu ensinamentos de mestres da tradição tailandesa da floresta, linhagem budista Theravada: Ajahn Vajiro, Ajahn Amaro, Ajahn Ratanawanno, Ajahn Sundarā, Ajahn Candasiri, Ajahn Brahmavarā, Ajahn Dhammiko, Ajahn Appamado, no mosteiro de Amaravati em Inglaterra e no mosteiro Sumedhārāma, na Ericeira, em Portugal. Na linhagem budista tibetana, de sua eminência Jetsun Khandro Rinpoche, tendo participado em retiros em retiros de silêncio e mindfulness orientados por Ajahn Amaro, Ajahn Brahmavarā, Patrizia Collard, entre outros. No mundo do Yoga recebeu ensinamentos de Eddie Stern, Robert Moses, Dylan Werner, David Robson, Sadie Nardini, apenas para nomear alguns. Professora certificada de Yoga, Meditação e Mindfulness, Orientadora do programa MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), segundo as orientações da UK Network for Mindfulness-Based Teacher Training Organisations. Acredita que o caminho interior leva à abertura em comunidade para que em grupo possamos contribuir para um mundo habilmente consciente. * * * Mais informações através do email: events.bellajyoti@gmail.com
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