A Brincar vamos Meditar - dos 6 aos 12 anos

Sessão de meditação dos 6-12 anos
A brincar vamos meditar
21 Abril 2018
17h30-18h30

Nesta sessão pretende-se levar a criança a experienciar o mundo da meditação e do relaxamento de forma lúdica e divertida.
“A brincar vamos meditar” faz parte do Projecto Dudu, Eva Mágica e Pepito – Um Crescer Consciente. Este projecto nasceu pelos meus filhos, e com a preocupação de lhes dar ferramentas físicas, mentais e emocionais para aprenderem a terem um maior autoconhecimento e confiança em si, para melhorar a auto estima, desenvolver a criatividade, aumentar a concentração e o foco, terem uma maior sensibilidade na relação com os seus pares, uma maior facilidade na identificação de sentimentos e emoções e desenvolverem forças de carácter como a resiliência, paciência, compaixão, empatia, entre outros.
Os temas escolhidos para esta sessão são: a atenção plena, a concentração e o foco, sempre de forma lúdica.

_Realização e Duração do Evento?
A sessão será dia 21 de Abril e tem a duração de uma hora (1h) das 17h30 às 18h30.

_Onde ficam os pais?
Para que a sessão funcione em pleno, os pais não podem assistir, mas podem aguardar numa sala ao lado, aproveitando para beber um chá ou um café.

_O que trazer?
As crianças devem trazer roupa confortável e meias quentes.

_Quem pode vir?
Todas as Crianças dos 6 aos 12 anos.

_Qual o Valor e como me posso inscrever?
O valor do evento é de 10€ por criança e as inscrições só são consideradas válidas após o pagamento da metade do valor do evento [5€] para o seguinte IBAN : 
PT 50 0269 0186 0020 0271 2739 4.
O comprovativo da transferência deve ser enviado para o email: umcrescerconsciente@gmail.com com o primeiro e último nome de quem fez a transferência, o nome do participante e os respetivos contactos.

_Tomada de Consciência
Para a elaboração deste evento, estão associados custos resultantes do aluguer do espaço, como tal é importante que a sua inscrição seja feita até 2 dias antes do evento.

_Devoluções
 Para a realização do evento, tem de haver no mínimo 10 pessoas inscritas.
 Caso o evento não se realize, o montante será devolvido.