13:00 até às 14:00
AULA Aberta Yoga 13h0'14h00

AULA Aberta Yoga 13h0'14h00

Grátis
Já pensaste em como seria bom aproveitares a tua pausa de almoço  com uma Yoga e Meditação ?

Convido-te para a Aula de Yoga com posturas suaves, visando o alinhamento entre a respiração e o movimento, onde irás receber informações bases e praticar a Meditação de Atenção Plena.

Professora Joana Felizardo

A aula é gratuita com marcação obrigatória através de e mail : info.tayjoanafelizardo@gmail.com.

Sê bem-vind@
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