08:00 até às 14:00
DETOX Yoga - O Novo Ser

DETOX Yoga - O Novo Ser

60€ - 230€
DETOX YOGA - O NOVO SER
um projeto para uma vida milagrosa

É uma proposta de purificação de quarenta dias com base em práticas de YOGA, NUTRIÇÃO e DIETÉTICA adaptada e conhecimentos essênciais para uma vida milagrosa.
As modificações subtis do estilo de vida propostas durante o projeto enraízam-se e perduram, pois uma vez que a CONSCIÊNCIA da harmonia do corpo é atingida, será sempre requisitada.
Para ver o mundo a mudar é necessária a TRANSFORMAÇÃO pessoal.

DETOX Yoga conduz ao despertar da grandiosa força interna, a única capaz de gerar um novo Ser e um novo mundo.

Durante e após o projeto poderá observar os seguintes resultados:
- aumento dos níveis de energia
- melhor digestão/assimilação dos alimentos - pele e olhos limpos
- eliminação de dores em geral
- resistência imunitária
- motivação e entusiasmo
- melhor concentração
- rejuvenecimento
- sucessos e abundância

Além disso, será capaz de construir uma prática de yoga diária, adaptada às circunstâncias físicas e mentais, gerir a sua dieta em função do estado de espírito e as necessidades do corpo.

O projeto será apresentado em 4 sessões:
8h-9h30 prática
Pequeno almoço
9h30-13h teórico-prática 
Almoço 


Serão disponibilizadas duas consultas de Reflexologia Podal e Nutrição em horários a combinar com o participante.

É obrigatória a prática continua de Yoga, acompanhada por um instrutor, durante o projeto.


Modalidades de Participação:
MOD A
Projeto DETOX Yoga integral
. 4 sessões teórico-práticas + 2 consultas (nutrição e reflexologia) + aulas práticas de yoga (6 aulas) + refeições: 200eur

MOD B
Projeto DETOX Yoga para praticantes da Saala
. 4 sessões teórico-práticas + 2 consultas (nutrição e reflexologia) + refeições: 140eur


INSCRIÇÃO:
A inscrição é obrigatória até uma semana antes do início do projeto. Válida com o pagamento 60eur, descontado no valor total do projeto.

CONTACTOS:
Saala Yoga 
Avenida 32, 828 Espinho 
Tel. 915 158 710
E-mail: saalayoga@gmail.com

INFORMAÇÃO SOBRE FORMADORA:
Susana Neves
Nasceu a 23 de Maio de 1979, em Espinho. Licenciou-se em arquitetura pela Universidade do Minho e pela Universidade de Delft, Holanda. Em 2001 iniciou a sua prática como arquiteta e também como yogui em Weimar, Alemanha, onde completou o mestrado em Arquitetura e Sociologia Urbana na Universidade da Bauhaus. Trabalhou com realidades diferentes no mundo da arquitectura de espaços públicos e restauro de edifícios públicos onde sempre se manteve fiel a sua intenção de criar um lugar mais harmonioso para a vida do ser humano e das comunidades. Iniciou os estudos de yoga em 2004. Dois anos mais tarde iniciou a formação com Maria Dinorah de Freitas no Centro de Yoga do Porto, onde obteve o título de instrutor de yoga após quatro anos de estudos continuados. Como a prática é uma vivência contínua, participa em inúmeros workshops, retiros e práticas intensivas de diferentes linhagens e com generosos conhecimentos, que a leva à transformação pessoal. 
Em paralelo estudou (e estuda) Reflexologia podal e Nutrição&Dietética.
Desde 2006 fundou a Saala Yoga, em Espinho, onde tem desenvolvido vários projetos no âmbito do yoga Kids, yoga&nutrição com o objetivo de orientar, quem procura, a melhorar o seu estilo de vida e no seu caminho espiritual. 
A sua missão é encorajar corações a viver a sua essência, na plenitude e na alegria de Ser.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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