Auchan Aveiro Rua Dom Manuel Barbuda e Vasconcelos, Portugal - Aveiro
12€
Informação do Workshop
- Com a Nutricionista Daniela Cação
- 11 de Outubro, 11h30 - 13h30
- Academia Auchan, Aveiro
- 12€ com degustação
Já pensou que os alimentos que coloca no prato podem ser uma das chaves para se sentir com mais energia, vitalidade e bem-estar?
A inflamação é uma resposta natural do corpo, mas quando se prolonga no tempo pode tornar-se prejudicial. A boa notícia é que através da alimentação podemos ajudar a reduzir esse impacto e apoiar a nossa saúde de forma deliciosa.
Neste workshop vai descobrir, de forma prática e descontraída, como escolher e combinar alimentos com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Vai também pôr “as mãos na massa” com receitas simples, nutritivas e cheias de sabor, que pode facilmente reproduzir em casa.
Além disso, vai levar consigo um conjunto de dicas úteis e aplicáveis no dia-a-dia, para transformar a sua alimentação numa verdadeira aliada da sua saúde e bem-estar.
Sobre a Nutricionista Daniela Cação
A Daniela Cação licenciou-se em Dietética e Nutrição no Instituto Politécnico de Bragança, em 2018, tendo realizado desde então constantes formações e desenvolvido a sua experiência com diversos públicos. Atualmente, é Nutricionista na Auchan na zona da Beira Litoral (Aveiro, Coimbra, Eiras e Figueira da Foz), onde desenvolve frequentemente palestras e formações que abrangem colaboradores, clientes e a comunidade, desde ações em escolas a eventos desportivos.
Contribui com artigos técnicos de Nutrição para o site Auchan&Eu, alguns destes divulgados em revistas como a Ativa. A Daniela tem o dom de partilhar informação e conhecimentos de forma criativa e divertida.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
