Curso de Introdução ao Mindfulness para Crianças

O Curso de Introdução ao Mindfulness para crianças tem por objetivo proporcionar o primeiro contacto de crianças, entre os 7 e os 10 anos, com a prática de Mindfulness (Atenção Plena) e a descoberta das suas potencialidades para apoiar o seu processo de crescimento. 

Através do Mindfulness as crianças ampliam os seus recursos internos. Tornam-se mais resilientes, capazes de se pacificar com as emoções mais desafiantes e tornam-se mais flexíveis perante obstáculos, adversidades e situações novas com que lidam na sua vida. 

Este curso decorre ao longo de 6 sessões e é orientado por Susana Rocha, responsável por Educar Emoções - Centro de Mindfulness para a Educação.

Datas: domingos – 6, 13, 20 e 27 de novembro e 4 e 11 de dezembro de 2022

Horário: 10h00 - 10h50

Local: Instituto Português da Juventude e do Desporto - Av. de Moscavide Lote 47101 * 1998-011 Lisboa

Mais informações e inscrições:
Através do site: https://educaremocoes.com/criancas/
Contactos: educaremocoes@gmail.com | 962361041