09:30 até às 11:00
Hatha Yoga | Aula Livre

Hatha Yoga | Aula Livre

Grátis
Dia 7 de Março, pelas 9:30h, oferecemos uma aula experimental de Hatha Yoga, para quem ainda não conhece o nosso estúdio.

Para a prática de Hatha Yoga não é necessária preparação física ou flexibilidade suficiente. Aqui respeitamos cada corpo, transcendendo passo a passo as limitações do seu corpo, superando não apenas as limitações físicas, mas mentais e emocionais, e assim devolvendo a saúde e vitalidade gradualmente.

Inscrição obrigatória » sophiaestudioyoga@gmail.com

Sophia Estúdio
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