Workshop | Primeiro escolho Amar-Me

Ainda no início do ano, e num mês em que tanto se fala de amor, a Vanessa Silva manifesta um sonho de longa data. Um workshop que traz à luz e protagoniza a relação mais importante que temos, e a única que te acompanha sem excepção todos os dias, ao longo da tua vida: a relação contigo própria.

De mulher para mulheres, este Workshop | Primeiro Escolho Amar-Me, é um evento criado a partir da experiência pessoal da Vanessa e da experiência que adquiriu ao longo dos últimos anos, trabalhando com muitas mulheres incríveis que inúmeras vezes priorizaram outras pessoas, situações, relações ou opiniões em detrimento de si mesmas e do seu amor-próprio, gerando consequências muitas vezes incontornáveis para a sua vida e bem-estar.

Assim, este evento será baseado na importância de um regresso a ti e de como a tua relação contigo dita a qualidade da tua vida e das tuas restantes relações. Aqui, poderás reflectir, num ambiente de pura partilha, acerca da importância de fazeres de ti a tua prioridade, do amor-próprio e de reaprenderes a conectar-te verdadeiramente contigo.

Neste evento transformador vais aprender (ou apenas relembrar):

* Conectares-te com a tua verdadeira essência e escutar, dentro de ti, o que te faz feliz.

* A importância de gostares de estar na tua própria companhia.

* Como nutrir o teu corpo, mente e alma de um lugar de amor-próprio.

* Viver a tua verdade em detrimento de viveres em função das expectativas de terceiros.

* Assumir o papel de protagonista da tua vida & reaprender a cuidar de ti.

*Reflectir acerca do que acrescenta e limita a tua vida.

*Permitires-te sentir e libertar emoções.

*Desenvolver uma relação de amor-próprio e compaixão contigo.

*Perceber e definir quais os teus limites.

*Compreender e respeitar a relação mais importante da tua vida.

*Fazer de ti a tua prioridade.

* E muito mais!

O workshop inclui uma degustação final recheada de alimentos maravilhosos e saudáveis.

As vagas são limitadas, por isso garante já o teu lugar. Todas as informações e inscrições através do email vanessa.silva.omm@gmail.com.

Facilitadora | Vanessa Silva | Coach de Transformação
Contribuição | 33€
Duração | 4 horas

Ficamos à tua espera para uma tarde mágica de partilha e transformação.

Sophia Estúdio