Meditação Guiada para Adultos
7€
Meditação Guiada -Adultos Meditação em Grupo - 12 vagas Duração: 20:00 > 21:00 Local: Espaço Infinitus, Lagos Facilitadora:Graça Marino Valor: 7€ /sessão Marcação obrigatória (escolha a forma mais confortável): http://espacoinfinitus.com/agenda/ Telm.: 926 838 581 E-mail: marcar@espacoinfinitus.com O que é meditar? Meditar é focar a nossa atenção e percecionar, ouvir e sentir o Silêncio Interno. É um momento dedicado à libertação dos afazeres, preocupações e stresses acumulados diariamente, investimento no conhecimento e crescimento pessoal. Através de meditações guiadas é mais fácil atingir a concentração e interiorização, aumentando as emoções positivas ao reduzir a ansiedade.
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