Meditação para Crianças: como implementar em sala de aula?

MEDITAÇÃO PARA CRIANÇAS: COMO IMPLEMENTAR EM SALA DE AULA?

WORKSHOP para Educadores, Professores , Psicólogos, Técnicos ligados à Educação

Data: 25 Abril
Duração: 10:00 > 18:00 
Local: Espaço Infinitus, Lagos
Facilitadora:Juliana Barroso
Valor: 65€ 

Marcação obrigatória (escolha a forma mais confortável):
 http://espacoinfinitus.com/agenda/
 Telm.: 926 838 581
 E-mail: marcar@espacoinfinitus.com



Objectivos:
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Apresentar os princípios da meditação para crianças; 
Adquirir competências básicas para introduzir a prática de Meditação em contexto de sala de aula.
Experienciar a vivência de uma sessão de Meditação para crianças. 

Programa:
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Este workshop é de índole teórico-prática pelo que serão realizados vários exercícios práticos e vivenciais ao longo do mesmo.
- Meditação:O que é | Tipos e formas Meditar | Posturas | Adaptações para crianças | Meditação Tipo para Crianças;
-Benefícios da Meditação: Alterações funcionais e fisiológicas do corpo | Exemplos de estudos e projetos a nível escolar;
-Como implementar momentos de Meditação em contexto de sala de aula.

Nota: durante este dia deverás conectar-te com a criança que há em ti através dos exercícios práticos e de reflexão que faremos. Assim, aconselha-se que tragas roupa confortável, colchão ou tapete de yoga ou manta (alguns exercícios serão realizados no chão)


Destinatários:
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Esta formação tem conteúdos que poderão ser usados por docentes de qualquer nível de ensino. Contudo, os exemplos práticos apresentados focar-se-ão especialmente em projetos já implementados de Meditação para Crianças em contexto de sala de aula de Pré-Escolar e 1º ciclo.



JULIANA BARROSO
Bióloga e Mesre em Ecologia, facilita Sessões de Meditação para crianças desde 2012 e desde 2013 tem aplicado em contexto Escolar.
Formadora Certificada pelo IEFP (CCP nº555840/2010). Life Coach, Instrutora Happy Yoga e Fundadora do Espaço Infinitus em Lagos.
Autora do CD Áudio Meditações Guiadas para Crianças e de diversos artigos de opinião em revistas da especialidade.