Tardes Comunitárias: Palestra "Estilos de Vida Saudável: novas abordagens", com Alessandra Losacco e Diana Pessoa

No próximo dia 7 de maio, a Biblioteca Municipal de Cantanhede recebe mais uma sessão das Tardes Comunitárias, desta vez com uma palestra dedicada aos estilos de vida saudáveis, conduzida por Alessandra Losacco e Diana Pessoa.

A iniciativa propõe uma abordagem holística ao bem-estar, que integra não só a alimentação, o exercício físico e o sono, mas também a saúde emocional, mental e espiritual, inspirando-se em diferentes culturas e áreas do saber.

Alessandra Losacco, coach certificada em alimentação low-carb pela The Noakes Foundation e autora de diversos livros, tem impactado milhares de pessoas através dos seus programas de saúde e bem-estar. Já Diana Pessoa, médica oncologista com formação em medicina integrativa e funcional, é fundadora da Pessoa Integrative Cancer Care, defendendo uma abordagem complementar na prevenção e tratamento de doenças crónicas.

Uma oportunidade única para refletir sobre saúde, longevidade e transformação pessoal, com duas especialistas de referência.

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Município de Cantanhede

Fonte: https://www.cm-cantanhede.pt/mcsite/evento/23764/tardes-comunitarias-palestra-estilos-de-vida-saudavel-novas-abordagens-com-alessandra-losacco-e-diana-pessoa