Anatomia das Emoções

Anatomia das Emoções é uma proposta de auto conhecimento & desenvolvimento da sua Inteligência Emocional, que possibilita quer a curiosos de si mesmo, quer a buscadores mais experientes, descobrirem mais de si, de como funciona a sua personalidade e de que forma lida com as suas emoções. 
Um caminho que dar-lhe-à a possibilidade de mudar a sua visão e interpretação dos eventos numa direcção mais próxima da sua verdade.
Composto por 5 módulos, com 3 aulas online e 1 presencial – cada módulo, vai poder aprender sobre a sua personalidade e sobre a forma como está, e interage com o mundo.  (VER CRONOGRAMA.) 
Vai aprender a desenvolver a sua Inteligência Emocional através do 
	Reconhecimento e compreensão das suas crenças e emoções; 
	Análise Corporal
	Expressão e auto regulação das suas emoções

Porquê desenvolver a sua Inteligência Emocional?
Porque a sua inteligência emocional determina fortemente como reage ás situações, aos desafios da vida e aos seus relacionamentos. 
Sabemos que não são os eventos em si que geram uma reacção, mas o que pensa e sente sobre ele. É sempre a nossa perspetiva ou a nossa interpretação dos factos a causa do nosso sofrimento e não aquilo que alguém é, ou faz.
Uma análise e compreensão das estruturas mentais, emocionais e do corpo darão as ferramentas necessárias para simultaneamente descobrir e libertar os conteúdos emocionais inconscientes e “tomam conta” da sua vida.

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