18:00 até às 19:30
Workshop Massagem Ayurvédica

Workshop Massagem Ayurvédica

17€ - 30€
Inscrição : https://forms.gle/sympTinx4C8fCsGa8

Vamos reunir-nos para nos brindar-nos com a um workshop de Massagem Ayurvédica.

Ouvimos falar de massagens e de ayurveda,  mas nem todos já tivemos a possibilidade de receber ou de fazer uma massagem com esta técnica.

O grande objetivo é relaxar, equilibrar o corpo e a mente. 

A massagem ayurvédica é uma arte milenar, nascida na Índia. 

Tradicionalmente é realizada no chão e utilizam-se óleos vegetais com essências que são absorvidos pela pele. Na sequência da massagem podem introduzir-se também alguns alongamentos e massagens com os pés.
O workshop vai estar dividido em dois momentos para que todos os participantes possam fazer e receber massagem!

Material necessário: 1 lençol e 1 toalha ou 2 toalhas grandes. 
                                 (podem levar o próprio óleo, mas será         
                                  fornecido).
Inscrição : https://forms.gle/sympTinx4C8fCsGa8

Terapeuta Sofia Jorge
Inscrição Individual 17€ / Par 30€
Caso não tenhamos o numero minino de participantes o workshop será alterado para uma data futura.

Informações:
shalaacademia@gmail.com
939103278
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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