11:00 até às 11:45
Luminisca Kids - Aula Aberta (manhã)

Luminisca Kids - Aula Aberta (manhã)

LUMINISCA KIDS
crianças dos 6-12 anos

As aulas Luminisca Kids são aulas de Yoga muito especiais. 

Nelas somos levados numa viagem que espreguiça e fortalece todo o corpo, libertando tensões e trazendo consciência de nós mesmos.
Aprendemos sobre a respiração e todo o seu potencial na nossa vida e o seu poder para acalmar e gerir os nossos estados emocionais.
Aprendemos sobre a natureza. As suas lições, curiosidades, força e fragilidades, tornando-nos conscientes do mundo à nossa volta.
Relaxamos corpo e mente.
Trabalhamos o foco, a concentração e a atenção, preparando-nos para meditar.

Venham experimentar 


 AULA EXPERIMENTAL GRATUÍTA 

Quando?
dia 8 de Novembro

Horário?
11h-11h45 e 
18h30-19h15

Onde?
ElevenYogabySophia

Inscrição?
Obrigatória para o email: projetoluminisca@gmail.com 
Ou através do contacto: 912377579
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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