Alcançar objetivos com sucesso

Todos nós estabelecemos pequenas e grandes metas. Mas, a grande questão que se coloca é como é que devemos formulá-las para que se tornem alcançáveis.

Neste evento de parceria entre a B-Zen e a GetBetter, vamos ensinar-lhe várias técnicas fundamentais para que os seus objetivos se concretizem.

Irá, também, ficar a conhecer e experimentar uma aula de yoga nidra – técnica de indução mental que permite estimular as capacidades cerebrais, de forma a que consiga atingir os seus objetivos, até mesmo aqueles que considera mais difíceis.


Serão abordadas estas e outras questões:
- Como estabelecer objetivos de sucesso?
- Quais as condições necessárias?
- Como avaliar?


Valor:
25€


Notas:
As reservas só são consideradas válidas após a compra do bilhete.




Professoras:

Vânia Neto - Fundadora da GetBetter e Coach de Saúde e Bem-Estar. Facilita programas de LifeCoaching a nível individual, grupo e empresarial. Lançou o BioCoaching, onde integra corpo, mente e espírito através do Pilates, Dança, Meditação e o BioPilates.


Susana Surjan - Fundadora da B-Zen. Susana Surjan é uma consultora de bem-estar, professora de Yoga, mestre de Reiki e terapeuta que está aqui, não só para criar harmonia entre o seu corpo, mente e espírito, mas é aquela que pode fazer a diferença no seu caminho.