Todos nós estabelecemos pequenas e grandes metas. Mas, a grande questão que se coloca é como é que devemos formulá-las para que se tornem alcançáveis.
Neste evento de parceria entre a B-Zen e a GetBetter, vamos ensinar-lhe várias técnicas fundamentais para que os seus objetivos se concretizem.
Irá, também, ficar a conhecer e experimentar uma aula de yoga nidra – técnica de indução mental que permite estimular as capacidades cerebrais, de forma a que consiga atingir os seus objetivos, até mesmo aqueles que considera mais difíceis.
Serão abordadas estas e outras questões:
- Como estabelecer objetivos de sucesso?
- Quais as condições necessárias?
- Como avaliar?
Valor:
25€
Notas:
As reservas só são consideradas válidas após a compra do bilhete.
Professoras:
Vânia Neto - Fundadora da GetBetter e Coach de Saúde e Bem-Estar. Facilita programas de LifeCoaching a nível individual, grupo e empresarial. Lançou o BioCoaching, onde integra corpo, mente e espírito através do Pilates, Dança, Meditação e o BioPilates.
Susana Surjan - Fundadora da B-Zen. Susana Surjan é uma consultora de bem-estar, professora de Yoga, mestre de Reiki e terapeuta que está aqui, não só para criar harmonia entre o seu corpo, mente e espírito, mas é aquela que pode fazer a diferença no seu caminho.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
