Termina a tarde a respirar num espaço verde e em alegria.
Programa:
Introdução - Potenciar a Alegria
Yoga do Riso
Meditação
Piquenique e Palestra - Hábitos Diários para um Mundo melhor - Tema do mês: "Nutrir bem para vivermos em alegria"
Data: 14 de Agosto
Horário: 19 horas
Local: Parque da Quinta das Conchas
Participação 10 € - inclui a sessão de yoga do riso e a oferta do lanche para um piquenique vitaminado que acompanhará a palestra
Crianças até 6 anos a acompanhar adultos - gratuito
Crianças até aos 14 anos - 5 € para o lanche
Se possível trazer tapete de yoga ou manta para o chão.
(Terei alguns extra)
Inscreve-te em: https://forms.gle/UCugM6VMjZoWAddi7
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