Yoga do Riso e Palestra hábitos diários para uma vida em alegria

Termina a tarde a respirar num espaço verde e em alegria.

Programa: 
Introdução - Potenciar a Alegria
Yoga do Riso
Meditação
Piquenique e Palestra - Hábitos Diários para um Mundo melhor - Tema do mês: "Nutrir bem para vivermos em alegria"

Data: 14 de Agosto
Horário: 19 horas
Local: Parque da Quinta das Conchas

Participação 10 € - inclui a sessão de yoga do riso e a oferta do lanche para um piquenique vitaminado que acompanhará a palestra

Crianças até 6 anos a acompanhar adultos - gratuito
Crianças até aos 14 anos - 5 € para o lanche

Se possível trazer tapete de yoga ou manta para o chão.
(Terei alguns extra)

Inscreve-te em: https://forms.gle/UCugM6VMjZoWAddi7