Planeta dos Afetos

Evento para pais e filhos criado, especificamente, para trabalhar os afetos onde, em modo de brincadeira, se usam técnicas de yoga, meditação, aromaterapia, cristaloterapia, entre outras.
As técnicas usadas ajudam a amplificar a conexão entre pais e filhos e a trabalhar as emoções e comportamentos, fornecendo ferramentas que poderão ser usadas no dia-a-dia.


Neste evento, vamos simular a preparação de heróis que irão fazer parte de uma viagem espacial para salvar um planeta que foi invadido e que, como consequência, perdeu os afetos.



Benefícios:
- Aumento da conexão entre pais e filhos.
- Melhorias comportamentais.
- Aumento do controlo sobre as emoções.
- Desenvolvimento da memória e da criatividade.
- Melhorias na expressão das emoções.
- Melhoria no equilíbrio psicossomático.
- Aumento da auto-estima.
- Diminuição dos medos e da ansiedade.



Destinatários:
Crianças dos 6 aos 10 anos, acompanhadas por um dos seus pais.



Terapeutas:
Susana Surjan - Professora de Yoga, Mestre de Reiki e Terapeuta
Luís Arez - Professor de AEC, Facilitador  de Meditação e Animador Terapêutico.