Meditação
A meditação é um método para desfrutar de mais paz interior e felicidade. Quem pratica meditação diariamente, usufrui de mais serenidade, relaciona-se melhor com os outros e toma melhores decisões.
Prática adequada a todos, desde quem tem uma prática regular a quem possa ser a 1º vez que tem contato com a meditação.
* Fortalece sistema imunitário
* Diminui o stress
* Aumenta a concentração
* Equilibra as emoções
* Inspira a criatividade
Venha meditar, relaxar e encontrar-se.
Permitir sentir
Inscrição necessária através:
FB: sofia.yogacamp
Tlm:917562379
Facilitadora: Sofia Cerqueira
Duração: 1h
Aula de meditação: 5€
Pede-se para chegarem 5 a 10 min antes de forma a começarmos a horas.
Gratidão
Local: Yoga Camp
Morada: Alameda Silva Rocha, nº101, 4.2 - 3800-285 Aveiro
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