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14:30 até às 19:30
Sorriso Interior - workshop

Sorriso Interior - workshop

20€
"Sorriso Interior"
com Margarida Macedo

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SORRISO  INTERIOR  

Se as lágrimas são sagradas, que dizer do Sorriso ?
À escuta do corpo para uma consciência sensorial e relacional.

Sorriso -- atitude face à Vida
Relaxamento -- atitude dinâmica face às potencialidades positivas
Libertação -- respeito pelo corpo e conquista de novo equilíbrio

Como comunicas com o teu corpo ?
Como comunica o teu corpo contigo ?
Como lhe sorris ?
Como sorri o teu corpo ?

Tópicos:
-- A progressão do sorriso verdadeiro;
-- Sorriso e estado orgânico e emocional;
-- Com uma sequência de exercícios provenientes do Chi Kung, a que se associa a perspectiva de Relaxamento Dinâmico criada por Alfonso Caycedo, iremos colocar o corpo em movimento sob a atenção consciente.

Pretende-se encontrar caminhos para o cuidado connosco próprios, na gestão das emoções, na reposição e renovação da energia.
A harmonização que se efectua nesta sequência é libertadora e preventiva.

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Dia: 24 de março

Horário: 14h30-17h30

Valor: 20 euros

Local: Cowork da Praia Hub (novo espaço no Alto dos Lombos, em Carcavelos))

Morada: Rua Nova (antigo lote 19) nº 1, Loja 1 B Alto dos Lombos 2775-674 Carcavelos (ao lado da clínica veterinária)

Incrições: 
tlm : 918830894
margarida.harmonia@gmail.com

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Biografia da orientadora:

MARGARIDA MACEDO
Licenciada em Filosofia, Master em Sofrologia Caycediana, e aluna do mestre Yun Xiang Tseng.

Para saber mais sobre Sofrologia Caycediana:
www.serharmonia.wordpress.com  
ou
margaridaharmonia.wixsite.com/consigo  
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