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19:00 até às 20:00
Dança Feminina

Dança Feminina

35€
A dança é uma arte lúdica e efêmera que tem a capacidade de envolver todo o ser na sua prática de forma intensa. Ela exige que nos expressemos através do nosso corpo, onde geralmente guardamos nossos bloqueios e crenças. Por esse motivo, essa arte nos pede abertura para libertar-nos para saborearmos   prazer de soltar-se na dança, sentir-se pertencente a ela. 
A dança desbloqueia o físico, o mental e o emocional, que estão ligados; Proporciona prazer consigo e com seu corpo;
Ativa os chakras – centros de energia vital;
Estimula a criatividade, entre outros benefícios como aumentar a capacidade respiratória e desenvolver os grupos musculares internos como o pilates, e a perda de peso e definição muscular inerentes a qualquer atividade física.

Esse projeto propõe um estudo de vários ritmos que são dedicados ao feminino para atingir esse grau de liberdade e disponibilidade corporal para viver a dança de forma prazerosa e transformadora.
•	Danças Circulares 
•	Dança do Ventre
•	Dança Flamenca ligada ao feminino
•	Danças Africanas
•	Dança Criativa 

Os encontros terão início na quinta –feira dia 07 de Marco de 2019, como um presente pelo Dia Internacional da Mulher! Se presenteie! (09/03). 

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Dias: Todas as 5as feiras

Horário: 19h-20h

Mensalidade: 35 euros

Local: Cowork da Praia Hub (novo espaço no Alto dos Lombos, em Carcavelos))

Morada: Rua Nova (antigo lote 19) nº 1, Loja 1 B Alto dos Lombos 2775-674 Carcavelos (ao lado da clínica veterinária)

Incrições: geral@vidaself.com

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Biografia da professora:

LISIANE MORESCO

Formação Acadêmica:
Licenciatura em Dança;
Especialista em Projetos Sociais;
Especialista em Arte e Cultura Afro e Indígena brasileiras;

Experiência:
- 7 anos de experiência como professora de dança do ventre (em escolas e como personal);
- 6 anos como coreógrafa e bailarina no grupo Maracatu Truvão, em Porto Alegre;
- Simultaneamente, professora de escolas municipais atendendo a crianças de 6 a 9 anos;
- Criação e atuação como coreógrafa e bailarina do grupo Kwanzaa Danças Brasileiras que teve duração de 4 anos, sendo incorporado pela Secretaria de Educação no ano de 2016.

Ferramentas Complementares:
- Reikiana
- Taróloga
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