Sessão de Yoga Nidra com Taças Tibetanas

A prática regular de Yoga Nidra, ajuda a atingir serenidade interior e a eliminar padrões e sensações gerados por experiências passadas e que influenciam o comportamento e a forma de estar perante a vida.

O Yoga Nidra é um método que induz o relaxamento a nível físico, mental e emocional. Este método promove o desenvolvimento espiritual e é comparado ao sono psíquico, onde existe relaxamento profundo, mas não deixa de existir consciência.
O praticante apenas tem de se deitar e ouvir, não existindo qualquer movimento do corpo.
O seu propósito é purificar os samskaras (impressões profundas) que nos conduzem a certos padrões de pensamento e comportamento. Pode trabalhar karmas e a purificação da mente subconsciente.

Valor de troca: 10€ (pagos no momento da inscrição)

Vagas limitadas devido à dimensão do espaço.

Marcações através de mensagem privada de Facebook, e-mail para geral@b-zen.pt, site http://www.b-zen.com/yoga-nidra.html ou, ainda, através de https://www.eventbrite.pt/e/sessao-de-yoga-nidra-com-tacas-tibetanas-tickets-52474997129