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Aula de Meditação

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Aula de Meditação

A meditação é um método para desfrutar de mais paz interior e felicidade. Quem pratica meditação diariamente, usufrui de mais serenidade, relaciona-se melhor com os outros e toma melhores decisões.
Prática adequada a todos, desde quem tem uma prática regular a quem possa ser a 1º vez que tem contato com a meditação.

* Fortalece sistema imunitário
* Diminui o stress
* Aumenta a concentração
* Equílibra as emoções
* Inspira a criatividade

Venha meditar, relaxar e encontrar-se.

Inscrição necessária através:
FB: sofia.yogacamp
Tlm:917562379

Nº limitado de lugares

Facilitadora: Sofia Cerqueira

Duração: 1h

Aula de meditação: 5€
Aula de yoga (antes das 10h30 às 11h30, https://www.facebook.com/events1973713922665900/ ) + aula de meditação: 10€

Local: Yoga Camp
Morada: Rua de Viseu, nº63, 5ºtrás Aveiro
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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