Mindfulness e Parentalidade Consciente

Mindfulness e Parentalidade Consciente

Cada vez existem mais crianças a demonstrar sinais de mal-estar e infelicidade através de comportamentos desafiantes. Os pais querem ajudar os filhos mas, muitas vezes, não sabem como. As velhas estratégias parecem não funcionar. 
Neste workshop vai compreender a distinção entre parentalidade tradicional e a parentalidade consciente e vai conhecer estratégias promotoras do bem-estar pessoal e familiar, com reflexos na qualidade de vida de todos os membros da família.
 
Conteúdos:
– Que tipo de pai/mãe quero ser? 
- Que valores praticam um pai/mãe consciente?
- Intenções versus expectativas
- Mindfulness para pais e educadores


Dia 21 de Abril às 17h

Valor: 10 euros 
Inscrições através de 914968448 ou lealmente.gabinete@gmail.com