Conta quem sabe que estas aulas ajudam a encontrar um bem-estar, aumento da força, vitalidade e flexibilidade, além dos reconhecidos benefícios na postura, eficiência respiratória e equilíbrio mental, emocional e espiritual.
Nas palavras da professora Miriam Jorge o Yoga é "uma filosofia de Vida que visa a libertação do ser humano, através da auto integração, autoconhecimento, autodomínio, aperfeiçoamento e relacionamento com o Universo."
Sugerimos que tragam roupa confortável, tapete de yoga e bloquinho se tiverem. E que evitem comer nas duas horas antes da prática.
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Aulas às terças-feiras das 18h30 às 19h30
Preço: 25 Euros 1 aula por mês, 8 Euros 1 aula pontual
Inscrições: https://goo.gl/forms/Nz2eJCKlmGy768ny1
Informações: email@condominiocriativo.pt & 912 624 531
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
