Curso Yoni Yoga & Vitalidade Sexual Feminina

Yoni Secrets & Vitalidade Feminina para mulheres que têm: ciclos menstruais cada vez menos regulares e mais dolorosos (ou controlados artificialmente por hormonas artificiais); infecções e manifestação de fungos cada vez mais frequentes; prolapsos e tumores; frigidez e diminuição da libido; falta de motivação e alegria de viver; ausência de paixão, encantamento, brilho natural; envelhecimento prematuro e menopausas precoces; infertilidade, falta de criatividade e caos hormonal; excesso de solidão, necessidade de ser amada e aceite...

DATA: Sábado, 16 Setembro
HORA: 10:00 às 19:00 (c/ paragem de almoço) 
LOCAL: Estúdio #ProjectTaboada, Coimbra
CONTRIBUIÇÃO: 40€ / mulher
PROFESSORA: Ana Taboada (Braga)
INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA!!
*Enviar Nome+Email+Número de telemóvel  para projectaboada@gmail.com 

Programa:
1. Introdução à Saúde Yoni (termo em sânscrito para orgão sexual feminino):
* Estilo de Vida e Equilibrio/Desiquilibrio Hormonal;
* Método contraceptivos naturais e Ciclo menstrual;
* Como gerar, aumentar e sublimar a energia/desejo sexual;

2. Os seios como polo positivo na mulher: 
* Principais cuidados;
* Massagem taoísta para fazer circular a energia;
* Prática em grupo;

3. Yoni Yoga:
* Objectivos e benefícios;
* Como praticar;
* Prática em grupo;

4. Introdução à prática taoísta com ovos de Jade (a prática será realizada sem se introduzir o ovo de Jade):
* Origem desta prática ancestral;
* Benefícios e objectivos;
* Métodos de limpeza e uso;
* Yoga vaginal com e sem ovo de Jade;
* Prática em grupo;

5. Ecstatic Dance para finalizar o dia.

A trazer:
 Roupa confortável para excercício físico
 Garrafa de água
 Comida prática, mas se possível saudável para o almoço (para quem quiser ficar no Estúdio e aproveitar para conviver – não esquecer de trazer talheres caso precisem)
 Ovo de Jade médio (opcional)

Nota: curso só para mulheres e sem qualquer tipo de nudez! ;-)