Curso de Parentalidade Consciente

Curso de Parentalidade Consciente
9 de Abril, 2017 - Coimbra
c/ Mikaela Övén, autora dos livros Educar com Mindfulness e Heartfulness

Razão de ser do curso - A Parentalidade Consciente

A parentalidade consciente constata que "ser um pai ou uma mãe consciente não é um título que podemos ganhar após ter feito um curso ou ter aprendido uma série de coisas. Praticar parentalidade consciente é mais sobre o desaprender do que aprender. Quando procuramos seguir o caminho da parentalidade consciente estamos a questionar as nossas crenças, as nossas ideias, os nossos hábitos, os nossos comportamentos. É um descascar de tudo aquilo que não serve a nossa intenção como pais, um desaprender de tudo que não promove relações saudáveis baseadas no amor incondicional e tudo aquilo que não ajuda os nossos filhos a prosperar emocionalmente." (Öven, 2017). Assim, "como pais e mães conscientes estamos comprometidos com a viagem e essa viagem pode começar a qualquer dia. É uma viagem sem fim que realça o crescimento, a prosperidade emocional, a verdade, a autenticidade, a presença e a intenção. 
Algumas das principais ideias da Parentalidade Consciente é que como pais conscientes:
- Temos as nossas intenções como pais bem esclarecidas e presentes (e voltamos sempre a elas quando temos dúvidas). 
- Estamos focados no desenvolvimento de auto-estima saudável (a nossa e do nosso filho)
- Acreditamos que uma boa educação acontece via relações saudáveis com amor incondicional e não através da correção do comportamento.
- Vivemos os nossos valores. Educamos conscientemente mais com os nossos atos do que com as nossas palavras. 
- Praticamos a aceitação e a compaixão, em relação aos nossos filhos e em relação a nós mesmos. Acreditamos que somos seres completos exatamente como somos. 
- Procuramos ser pais realmente presentes.  
- Estamos em causa e sabemos que os nossos filhos são os nossos espelhos e que tudo que fazemos tem um certo efeito ao curto e/ou ao longo prazo. 
- Olhamos para o comportamento da criança como uma forma de comunicar emoções e necessidades e consequentemente procuramos entender o que está por trás do comportamento, que é onde queremos agir em primeiro lugar. 
- Cuidamos de nós e sabemos que o nosso bem-estar emocional é uma parte fundamental pelo caminho." (Övén, 2017).

Objetivos do curso - Elementos a apreender

- Compreender os princípios da Parentalidade Consciente
- Como ser pai/mãe/educador/... consciente
- Desenvolver instrumentos que permitam identificar as suas necessidades enquanto pai/mãe/educador e as necessidades dos filhos/educandos 
- Assumir a parentalidade de forma simples, assertiva e  consciente.

Conteúdos programáticos

- Valores e Intenções
- Como criar uma boa relação com a criança
- Necessidades
- Mindfulness e Presença
- Comunicar e Ouvir
- Limites, "nãos" e consequências
* os participantes terão oportunidade de tratar situações específicas associadas à sua realidade enquanto pais e educadores

Público-alvo

- Mães e pais
- Outros familiares
- Educadores
- Profissionais ligados ao desenvolvimento das crianças (ex: psicólogos)
- Profissionais de saúde

Local

Nova Bola Amarela - Jardim de Infância
Urbanização Quinta da Portela - Coimbra
http://www.novabolamarela.pt/contacto.html

Inscrições
 Nome + morada + contacto para mind.body.studio.coimbra@gmail.com 

Investimento

70 euros, mediante transferência bancária até ao dia 2 de Abril*
NIB: 0035 0671 0001 2686 9001 8 (Fabiana Curado)**
*Inclui certificado e materiais de apoio
**Depois de feita a transferência solicitamos o envio do comprovativo para o email: mind.body.studio.coimbra@gmail.com


Formadora
Mikaela Övén
Coach e Practitioner em Programação Neurolinguística Certificada (International Trainer's Academy, Portugal/Inglaterra)
Facilitadora Family Lab Certificada (Jesper Juul e Family Lab International, Dinamarca/Suécia)
Certificada em Competências de Relacionamentos nas Escolas (Drª Helle Jensen e Family Lab International, Suécia)
Instrutora de Mindfulness Certificada desde 2012 (Sverigehälsan, Suécia)
Certificada em Generative Coaching (NLP Academy/Stephen Gilligan Ph.D., Inglaterra/EUA)
Facilitadora de Family Communications e Positive Parenting (OneFamily, Irlanda)

Informações 
mind.body.studio.coimbra@gmail.com
Tlm: 963378974 - 917046464