Uma aula aberta a todas as crianças...
O Yoga para crianças é uma adaptação de posturas de Yoga Clássico às várias etapas físicas, intelectuais e emocionais das crianças, desenvolvidas com o intuito de estimular a integração e aceitação, o respeito da criança ao seu “eu”, ao envolvente e na sociedade. Nas aulas de Yoga estimula-se a aprendizagem através da representação da Natureza e dos seus seres, o respeito pela Terra e pelos seus habitantes, num ambiente activo, seguro e divertido. As crianças são convidadas a fazer jogos, relaxar e numa combinação de histórias, canções e posturas, permite-se o desenvolvimento multissensorial.
Através da prática de Yoga a criança aprende a optimizar a sua energia, a concentrar-se, a respirar correctamente, a relaxar o seu corpo, a gerir melhor a ansiedade, as contrariedades e tensões naturais do dia-a-dia, a ser mais consciente e responsável em relação a si própria e ao mundo que a rodeia.
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Participação por donativo livreॐ
Contactos:
yoguinieugenia@gmail.com
Tel. 916161919
equillibriumtherapyzen@gmail.com
Tel. 966 330 373 | 211 355 163
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