Retiro Yoga & Natureza - O Sentido da Liberdade

É sempre um prazer e uma bênção estar no espaço acolhedor e tranquilo do Centro 4 Ventos, com o seu pátio e jardim, a ampla sala de prática e a natureza envolvente. Desta vez serão 3 dias, com mais 1 dia para desfrutar e aprofundar. Com a inspiração do 25 de abril e a energia da Liberdade! 

Experienciar a essência do Yoga, a conexão com a Natureza e a expressão autêntica do Ser – desacelerar, nutrir corpo e alma, desfrutar da beleza e simplicidade das pequenas coisas e abrir-se a um estado de maior leveza e espontaneidade... 

Todas as pessoas são bem vindas, seja o seu primeiro retiro ou já sejam habituais destas vivências, sejam iniciantes no Yoga ou praticantes com experiência. As práticas físicas são ajustáveis e acessíveis. 

Não se trata de um retiro tradicional de Yoga, mas sim de um retiro onde vos proponho experienciar a essência do Yoga para além da prática. Tomar consciência da Natureza em nós, que ecoa a Natureza à nossa volta. Natureza que é Vida, Vida que é Yoga.

As ferramentas são Yoga, conexão com a natureza, alimentação saudável, convívio, descanso, dança e movimento livre, silêncio, rituais de agradecimento das forças da Vida e momentos de celebração.

» Local 
Centro 4 Ventos - Casal de São Pedro, Sobral da Abelheira, 2640-639 Mafra
https://www.centro4ventos.com/ 
Uma casa de construção orgânica, inserida subtilmente na natureza, onde a tranquilidade inspira quem nos visita a uma entrega e crescimento do seu potencial e propósito.

» Data e Horário
Sábado 23 abril (início às 10h00) a segunda 25 abril (fecho pelas 17h00) 

» Informação detalhada 
Proposta, programa, alojamento e preço* no site:
https://www.estudiodecorpoealma.com/retiros/

*Preço e opção de pagamento de acordo com a vossa disponibilidade. É possível fasear o pagamento em 4 vezes.

» Inscrição
Lina Afonso de Corpo e Alma
Email: lina.afonso@estudiodecorpoealma.com
Tel: 96 999 4141