¡Prepárate para dibujar, colorear y escribir la mejor versión de tu propia historia! Este curso se trata de un viaje de autoconocimiento profundo y creativo que no requiere experiencia artística previa. Durante las próximas ocho sesiones, utilizaremos tu libreta A5 como un laboratorio, guiándote para crear un diario personal único. Trabajaremos aspectos clave de tu vida: desde la redefinición de tu autoconcepto y la exploración de tu historia personal, hasta el fortalecimiento de tu confianza y el establecimiento de límites saludables.
Fuente: https://extension.uned.es/actividad/idactividad/50515
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