10:30
MEDITAÇÃO, YOGA E RELAXAMENTO PARA ADULTOS, com Sandra Marreiros

MEDITAÇÃO, YOGA E RELAXAMENTO PARA ADULTOS, com Sandra Marreiros

19 de junho | 10h30

Local: Biblioteca Municipal de Lagos
Org.: CM Lagos Duração: 90m Class. Etária: M14
Participação gratuita, mas sujeita ao limite de 10 inscrições prévias obrigatórias através do telefone 282 767 816, página de Facebook da Biblioteca ou email biblioteca@cm-lagos.pt

“Meditação, Yoga e Relaxamento” é uma atividade que procura proporcionar, a consciência de si mesmo, pela meditação convidando à introspeção e paz interior, convidando à consciência do corpo e consciência dos seus limites e flexibilidade, pela prática de algumas posturas de yoga e por fim no relaxamento final convidando o praticante a relaxar o corpo físico e mental. Esta prática tem como objetivo final o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual.

Fonte: https://www.cm-lagos.pt/municipio/eventos/8841-meditacao-yoga-e-relaxamento-para-adultos-com-sandra-marreiros
Os eventos publicados estão sujeitos a adiamento ou cancelamento devido ao surto de Coronavírus. Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
Download App iOS
Viral Agenda App
Download App Android