Meditação para Grávidas

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O QUÊ?
Meditação para grávidas/casal/família, independentemente da idade gestacional

PORQUÊ?
A meditação abre um canal de comunicação entre a mãe/pai e o bebé, criando um ambiente de paz e silêncio interior, que propicia à grávida sentir a energia do seu bebé, comunicar com ele e fortalecer precocemente uma relação profunda entre ambos.
Alguns dos inúmeros benefícios da meditação na gravidez passam por ajudar a:
- controlar o stress
- controlar processos dolorosos
- controlar o ritmo respiratório e cardíaco
- preparar-se para o parto
- aliviar problemas psicossomáticos (originados pelo medo e insegurança)
- aliviar sintomas como insónias, fobias, entre outros
- conectar com o bebé

MINISTRADO POR:
Maria Sacramento - Mestre e Terapeuta de Reiki | Enfermeira e Aluna do Curso de Mestrado/Especialização em Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia

QUANDO E ONDE:
13/11/2020, das 14:30h às 15:30h
Centro de Cuidados Pré e Pós Parto -O Ninho Do Bebé Estarreja
  
INSCRIÇÃO:
5€/grávida/sessão (inclui 1 acompanhante por cada grávida)

Por marcação prévia - número limitado de participantes, com possibilidade de fazer a meditação em regime online

Se não tiveres disponibilidade nestes dias/horário, não deixes de falar connosco… 

Para mais informações e inscrições:
Ninho do Bebé | 966248265 | geral@oninhodobebe.pt
Ciclo Vital | 916856811 | geral@ciclovital.pt

Gratidão desde já a todos/as por colaborarem na divulgação desta página!