Meditação P/ Crianças - 4-7 Anos

Valor: 15€ ( vagas limitadas, o pagamento é feito antes do dia)

️Na prática da meditaçao -Temas/conceitos que irão ser  abordados:

-Valorizar o acto de criar na criança e dar asas à sua liberdade de acção e de pensamento. A importância do Mindfulness na vida da criança e todos os seus benefícios.
- O Poder da afirmação, reconhecendo a capacidade de se transformar os problemas em desafios.
- A boa prática incentivada e contínua, com todos os seus benefícios.
-O Amar os outros como a si mesmos e como forma de crescimento pessoal na sua própria auto estima.
- Todos Métodos irão criar novos sentimentos na Criança que os pratica.
Sentimentos de integração na Sociedade.
-A Compreensão e aceitação nas diferenças e similaridades entre as demais crianças e adultos.
- O acto de Agradecer a Vida e a sua existência.
-Os Valores e o Respeito, inerentes ás suas atitudes e consequências (Responsabilização), numa visão de Amor e de encanto.


️ Técnicas que incluem:

- A arte de se Ser um Contador de Histórias
- Musico-terapia
- Arte Terapia
- Mandalas
- Jogos interactivos
- Técnicas de Educação expressiva
- A importância de saber respirar
- A arte de Silenciar, Saber escutar, de brincar e crescer
- Aprender a Sentir

"Chegar ao Coração de todos é uma arte que só nasce de quem sente, de quem sabe que só se chega mais longe, se vivermos em Paz e Harmonia. As crianças, tal e qual como nós, crescem e aprendem connosco. Adulto e Criança aprendem e crescem ao mesmo tempo e em ritmos diferentes, mas algo os unifica, o Amor."