Stretch/Love/Connections

Valor - 15€
Duração - 1h30

É um evento que tem como missão ajudar-te a encontrar a TUA MELHOR VERSÃO!! ‍️
Vem aprender a te conectares contigo utilizando a prática dos ALONGAMENTOS e da MEDITAÇÃO GUIADA . ️

"COMEÇA ANTES DE ESTARES PRONTO(A)"

Vamos, em conjunto, trabalhar a energia da GRATIDÃO  e do AMOR PRÓPRIO , dando vida à toda a LUZ  que temos nos nossos corações. 

Programa:

Apresentação 
Sessão de Alongamentos e Conexão Corporal 
Meditação Guiada
Práticas de Gratidão 
 Surpresa  Amor Próprio 

 Deverás trazer roupa confortável e um espelho pequeno onde consigas ver o teu reflexo. (não importa o formato, serve qualquer um desde que se possam contemplar)