No segundo aniversário do ElevenyogabySophia há novidades para os mais novos - AULA ABERTA DE AERIAL YOGA KIDS
Permita que o seu filho utilize a energia de forma criativa no AERIAL YOGA KIDS.
O yoga aéreo utiliza um tecido suspenso no teto para dar ao seu filho a sensação de um voo seguro e sem peso.
A participação em uma aula de yoga aéreo traz muitos benefícios para as crianças, desde o desenvolvimento de habilidades sociais até benefícios neurológicos e de desenvolvimento.
As aulas de AERIAL YOGA KIDS visam fornecer esses benefícios aos seus filhos num ambiente divertido e amigável.
Aula aberta (crianças dos 6 aos 12 anos)
INSCRIÇÕES:
Mensagem para ElevenyogabySophia
ou
Professora Catarina — 93 22 18 150
Inscrições obrigatórias
Lugares limitados!
Sobre a Professora...
Catarina Gajo é licenciada em Educação de Infância e Especializada em Educação Especial e Intervenção Precoce.
Começou a praticar Aerial Yoga em 2017 e desde aí começou a instruir-se, apostando na vertente infantil.
Formação em Meditação Infantil pela Escola Yoga Family Portugal, reconhecido pela Yoga Alliance, posteriormente em Mindfulness na Educação pela Om'arte com a Lisa Bompastor, e em Yoga Kids pela Escola Sunshine Yoga.
Após as formações realizou dois meses de voluntariado na Ilha de Santiago, em Cabo Verde, com o propósito de partilhar conhecimentos sobre "Práticas de Mindfulness na Educação" com as educadoras e as crianças dos Jardins de Infância de algumas comunidades.
Recentemente completou o Teacher Training Intensive em Aerial Yoga Kids através da Aerial Hammock Kids — AERIAL4KIDS.
Da mistura destas três paixões, educação — crianças — Yoga, fundou o Projeto "Yogis de Palmo e Meio" que espalha a magia do Yoga por algumas escolas do distrito.
Vai deixando a sementinha do por onde passa, cultivando nas crianças o sentimento de felicidade e bem estar, transmitindo-lhes tranquilidade, positividade e a sensação de paz interior.
"Só se ensina uma criança a amar, amando—a." Goethe
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