Luminisca Kids - Aula Aberta
LUMINISCA KIDS crianças dos 6-12 anos As aulas Luminisca Kids são aulas de Yoga muito especiais. Nelas somos levados numa viagem que espreguiça e fortalece todo o corpo, libertando tensões e trazendo consciência de nós mesmos. Aprendemos sobre a respiração e todo o seu potencial na nossa vida e o seu poder para acalmar e gerir os nossos estados emocionais. Aprendemos sobre a natureza. As suas lições, curiosidades, força e fragilidades, tornando-nos conscientes do mundo à nossa volta. Relaxamos corpo e mente. Trabalhamos o foco, a concentração e a atenção, preparando-nos para meditar. Venham experimentar AULA EXPERIMENTAL GRATUÍTA Quando? dia 8 de Novembro Horário? 11h-11h45 e 18h45-19h30 Onde? ElevenYogabySophia Inscrição? Obrigatória para o email: projetoluminisca@gmail.com Ou através do contacto: 912377579
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