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10:00
Workshop: “UM DIA PARA APRENDER A MEDITAR”

Workshop: “UM DIA PARA APRENDER A MEDITAR”

A meditação é um método para desfrutar de mais paz interior e felicidade. Quem pratica a meditação diariamente desfruta de mais serenidade, relaciona-se melhor com os outros e toma melhores decisões.

Neste workshop aprenderemos passos importantes para desenvolver uma prática saudável de meditação diária, de acordo com a nossa capacidade. Participa!

Todos são bem-vindos!

Programação:
09h40 às 10h00: Recepção e Inscrições (*)
10h00 às 11h15: Sessão I
11h15 às 11h45: Intervalo
11h45 às 13h00: Sessão II
(*)Pedimos para que todos cheguem com pelo 20 minutos de antecência.

10€ (Para os titulares de algum Cartão Mensal esta atividade é gratuita)

Professora: Maria João Caldeira
Dia: 25 de janeiro de 2020
Horário: 10h (*) às 13h
Local: Centro de Meditação Kadampa Deauchen – Porto
Rua da Meditação, 48 – 1ºPiso – 4150-487 – Boavista – Porto (bit.ly/2WSce05)

www.meditarnoporto.pt

Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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