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Ciclo: A Vida É Bela • Workshop: Transformar adversidade em Crescimento . Entrada Livre Mediante Inscrição: .282767816 ou biblioteca@cm-lagos.pt . Organização: Biblioteca Municipal de Lagos - Dr. Júlio Dantas & Município de Lagos . Facilitadora: Sofia Health Coach As adversidades fazem parte da vida de todos nós. Para alguns, esses tempos podem ser desconcertantes e penosos. No entanto, o modo como enfrentamos os obstáculos define se o resultado final se resume à frustração ou se, por outro lado, estas etapas constituem um estímulo ao nosso progresso. No *transformar a adversidade em crescimento* vamos falar sobre... . como desenvolver confiança e resiliência. . o poder do câmbio de perspectiva como determinante de crescimento. . lidar com os medos e formular uma nova visão. . estratégias para enfrentar os desafios e abraçar a mudança. e usar ferramentas de psicologia positiva com vista a ... criares um caminho de maior satisfação e motivação interior.
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