Acroyoga WS Ninja Star

O que iras aprender nesta Oficina?

- posições e variantes da técnica de 'Ninja Star' - como fluir nas várias sequências


A nossa prática iniciar-se-á com aquecimentos específicos e especialmente focados para as técnicas de 'Ninja Star'.
A Oficina / 'Workshop' será leccionada de forma gradual e progressiva de acordo com os níveis em que te sentes mais confortável. Irás aprender, passo-a-passo, técnicas e ferramentas que te conduzirão gradualmente ao objectivo final de forma divertida e segura.

O que é especial no Acroyoga é o facto de desenvolvermos um espírito de camaradagem e de uniformidade onde todos trabalham em conjunto e têm a mesma importância.
Vem apoiar e sentir-te apoiado pelos parceiros de treino, amigos e familiares!
Prepara-te para melhorar a tua agilidade e precisão como Voador, Base e Cuidador (Spotter).

Oficina aberta a todos os níveis. Podes vir sozinho ou acompanhado!


SOBRE CRISTINA INÁCIO 
Cristina Inácio irá ser a tua professora nesta Oficina / 'workshop'. Certificada em Hatha Yoga 500RYT pela Yoga Alliance. Tem também certificação pelo Acroyoga International, entre várias outras formações. Vive actualmente em Shenzhen, China.

Aproveita esta rara oportunidade!


Data: 9 de Maio de 2019 (Quinta-feira)
Hora:19:30 - 21:30
Custo: 20 euros por participante
Local: Pessoa e Companhia _ Associação Cultural - Calçada de Santana 177, 1150-303 Lisboa

Tlf & whatsapp:
+351 964 582 411
+351 933 432 283