Workshop de Doces Saudáveis Vegetarianos e Veganos Sem Glúten

Workshop de Doces Saudáveis Vegetarianos e Veganos Sem Glúten

Adoptar uma alimentação saudável não implica ter de abdicar dos “doces prazeres” da vida. Confeccionados com alimentos saudáveis e naturalmente doces, ingredientes funcionais de origem vegetal, e consumidos de forma esporádica e moderada, os doces podem perfeitamente ser integrados na dieta alimentar.

Neste workshop vamos aprender a substituir alguns ingredientes tradicionais utilizados na confecção de doces e sobremesas, para que possa ter opções mais saudáveis para miúdos e graúdos, e celebrar momentos saudavelmente doces.

Participe e venha aprender a fazer e degustar doces e sobremesas saudáveis, sem glúten*, sem açúcares refinados e sem ingredientes de origem animal. Receitas irresistivelmente deliciosas e equilibradas para “pecar” com todo o prazer e nenhuma culpa.

Informações úteis:
Dia: 30 de Março (sábado)
Hora: 15h30-18h00
Local: Ed. Tower Plaza – Rotunda Eng. Edgar Cardoso, 23 – 3F, Vila Nova de Gaia
Valor: 20€* (se trouxer um amigo pague apenas 15€)  

Inclui showcooking e degustação de receitas. Oferta de E-book com todas as receitas apresentadas.

Vagas limitadas. Inscrição obrigatória até dia 27 de Março através de mensagem para a página https://www.facebook.com/BerryGood.GoodMoodFood/ ou através do email: berrygoodsu@gmail.com 

Responsável: Susana Furtado Antas –Coach Profissional e Formadora - Desenvolvimento Pessoal e Alimentação Consciente e Funcional 

Blog: https://berrygoodhealthcoaching.wordpress.com/

Life & Health Coach, com Certificação Internacional em Coaching Pessoal e Profissional (INCTA); Practitioner em PNL com Foco Terapêutico; Practitioner de New Code NLP – treinada por John Grinder (Co-criador da PNL e Novo Código), Carmen Bostic St. Clair e Michael Carroll; Psicologia Positiva aplicada ao Coaching; formação em Inteligência Emocional; Pós-Graduação em Terapias Naturais e Complementares (CESPU); formação em Nutrição Ortomolecular, Aconselhamento Naturológico, Kinesiologia Emocional e Florais de Bach (IPN – Instituto Português de Naturologia); Certificação em Nutrição Desportiva (Wellx ProSchool); formação em Numerologia Terapêutica Integrativa, e detentora de Certificado de Competências Pedagógicas de Formação (ENA).

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*Nota: todos os ingredientes utilizados são naturalmente sem glúten, contudo não se garante a ausência completa de vestígios de glúten em alguma das receitas confeccionadas.