Oficina de Psicologia - Psicoterapia para Todos
Rua Pinheiro Chagas, 48, 4º andar - Lisboa Ver website
Costuma ser dominado por preocupações sobre o futuro e ruminações sobre o passado? A ponto de lhe roubarem o bem-estar e a atenção plena ao momento presente? Então este workshop prático é para si: cheio de exercícios que lhe devolvem o autocontrolo sobre os seus processos mentais. Saiba tudo, faça os testes e inscreva-se clicando aqui: https://www.oficinadepsicologia.com/event/7-estrategias-para-contrariar-a-preocupacao-e-a-ruminacao-4/
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