14:30 até às 18:30
10 estratégias para gerir Picos de Ansiedade e Mal-estar

10 estratégias para gerir Picos de Ansiedade e Mal-estar

A sua tarde dedicada a praticar 10 exercícios, apurados entre os melhores, para uma rápida regulação dos picos de ansiedade, stress e mal-estar, para que os possa usar sempre que necessário e retomar bem-estar. ATENÇÃO! Este workshop costuma esgotar.

Saiba tudo e inscreva-se em: https://www.oficinadepsicologia.com/event/gerir-picos-ansiedade-mal-estar-2/
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Oficina de Psicologia - Psicoterapia para Todos

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