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19:00 até às 00:00
Dança * Consciência Corporal * Massoterapia

Dança * Consciência Corporal * Massoterapia

* * * CORPO EM MOVIMENTO * * *
Aulas regulares com Teresa Fabião

• CONSCIÊNCIA CORPORAL & MOVIMENTO ORGÂNICO
Change (Boavista) |  Quarta | 12h
Dansendo (Sta. Catarina) | Segunda | 19h-20h
Mira Artes Performativas (Campanhã) | Terça|  18h30-19h30

À luz de técnicas somáticas como o Yoga e o Gyrokinesis (método híbrido que combina elementos da dança, yoga, natação, tai-chi), o foco estará na descoberta de princípios orgânicos de movimento, de inspiração em padrões da Natureza, no sentido de desenvolver mais força, alongamento, consciência corporal, mobilidade articular, alinhamento postural, energia vital e fluidez de movimentos.

• DANÇA CONTEMPORÂNEA
Dansendo (Sta. Catarina) | Segunda | 20h-21h30
Mira Artes Performativas (Campanhã) | Terça|  19h30-20h30

Noções básicas para o corpo em movimento, à luz de diferentes linguagens de floorwork, Gyrokinesis, Gaga, Capoeira, e outras práticas físicas. Descoberta de formas orgânicas de ir/ voltar/ atravessar o chão, buscando a continuidade, o impulso, as mecânicas, a expansão e fluidez de movimentos. 

Aula Experimental Gratuita | Inscrição necessária

BIO
Teresa Fabião é criadora-intérprete, professora e pesquisadora na área da dança. Desde 1989, tem desenvolvido um percurso multifacetado passando pela dança contemporânea, ballet, danças africanas/ afro-brasileiras, e a capoeira angola. Tem conciliado esse percurso com diversas técnicas somáticas e de consciência corporal, como Gyrokinesis, Yoga e Pilates. Formada em Gyrokinesis (2011), lecionando em diversos contextos no Brasil e em Portugal. Mestrado em Dança (2011) e Doutoramento em Artes Cénicas (2016). Vencedora do Edital de Mobilidade Artística e Cultural (2013) através do qual realizou residência artística no Benin (África). Autora do livro "Danças africanas e Interculturalidade em Portugal" (2014). De 2008 a 2016, reside no Brasil onde aprendeu e colaborou com diversos coreógrafos, bailarinos e mestres da cultura popular. A sua criação “transAtlântica” foi contemplada pelo Apoio à Circulação de Espetáculos/GDA, sendo apresentada em Portugal, Brasil, Espanha e Itália.

Oferece também atendimentos de MASSOTERAPIA:

•	MASSAGEM THAI 
Também conhecida como “Yoga para preguiçosos”, desenvolve-se a partir de manobras de alongamento passivo e, ao mesmo tempo, utiliza também pressão com polegares, palmas, pés, joelhos, cotovelos e antebraços, proporcionando liberação miofascial e de pontos-gatilho. Durante a massagem há um sentido de fluidez, de integração e alívio. Cada manobra se dissolve na seguinte como uma coreografia. 

•	MASSAGEM TUI-NA
É uma das antigas artes de cura da medicina tradicional chinesa. Constituída por um conjunto de técnicas manipulativas que estimulam diferentes pontos de acupuntura, meridianos e zonas específicas do corpo do paciente, tem o objetivo de atingir o equilíbrio fisiológico e energético. A massagem Tui Na é um método eficaz no combate e prevenção de doenças, melhora a capacidade natural do corpo se curar a si próprio. Nesta massagem são utilizados óleos essenciais que promovem um relaxamento mais profundo.

* A minha massagem tem o seu coração na prática corporal, em práticas de auto-cuidado que me acompanham diariamente, e na escuta atenta e amorosa das necessidades específicas do corpo de cada um. Há 30 anos que me dedico às Artes do Corpo. Sou bailarina, professora, pesquisadora e terapeuta corporal. Há 8 anos comecei a me dedicar mais consistemente ao campo da cura energética e somática, com formações, estudos, vivências e práticas em terapias corporais, dentre elas: Massagem Thai (formada no Centro de Terapia Corporal/ Salvador, 2010), Massagem Tui Na (formada no Man Zu Dao Acupuntura e Massoterapia Chinesa/ Salvador, 2016), Gyrokinesis (formada pelo Polestar Institute/Salvador, 2010), Yoga (praticante desde 2003, com diversos professores no Brasil e Portugal), Reiki (iniciada por Jaime Coelho, 2004), Bionergética (workshop com o psicólogo José Luis Gomes, 2016),  Dança e Movimento Terapia [DMT] (workshop com Jeannette McDonald, precursora do método), Crudivorismo, Práticas de Detox e Jejum (retiros com Jutta Weiske, em 2013/ 2017), Meditação Vipassana (retiros com Associação Vipassana de Portugal em 2010, e Associação Vipassana Brasil em 2012), e Meditação Zen (retiros com Awaken Life Project, em 2013).
Um percurso de três décadas ligado à dança e ao corpo em movimento despertaram-me para o poder de auto-conhecimento, transformação e cura envolvidos nas práticas corporais.

Entre em contato para mais informações.

CONTATO:  +351 91 8956919  | teresafabiao@hotmail.com | www.teresafabiao.net

CORPO EM MOVIMENTO
“Faça do seu movimento o seu medicamento”

· DANSENDO 
 (Rua de Santa Catarina 310 2º direito)

· MIRA ARTES PERFORMATIVAS 
(Rua Padre António Vieira 68 - Campanhã)

· CHANGE 
(  Rua Particular Meneses Russel 18/22 , rua que sai da rotunda da  Boavista)
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