Aprender com as Emoções

Aprender com as emoções
Este é um encontro para conhecer um pouco mais sobre suas emoções e como pode lidar com elas para alcançar resultados satisfatórios em áreas essenciais da vida como os relacionamentos.
Durante esse período, irá entender como o corpo emite sinais sobre as emoções básicas e a que tipo de informação se refere. Esse conhecimento é valioso, já que por meio dele está a estimular os circuitos cerebrais do autoconhecimento. O universo das emoções é rico e vasto. Aprender com as emoções é um encontro que leva ao entendimento dos estados emocionais para chegar a bom porto, com segurança e confiança e desenvolver qualidade de vida na sociedade do stress. Conectar com a própria essência é relacionar-se com alegria, otimismo e confiança. É acolher possíveis insatisfações e inquietudes como verdadeiras oportunidades de evolução pessoal.
O autodiálogo é uma chave para a porta emocional que mostra sentimentos, medos e humores que residem no seu interior. É interessante ter em mente a importância do equilíbrio entre razão e  emoção a fim de abraçar os aspectos desafiadores do dia-a-dia com persistência, responsabilidade e realismo. 
É possível voltar a sonhar mesmo depois de desilusões.
O encontro será orientado por Célia Azevedo, socióloga, consultora em desenvolvimento humano, especialista em inteligência emocional e neuroestratégia. Para maiores informações visite www.celiaazevedo.com
Este é um encontro com vagas limitadas e é ofertado em dois horários para que possa escolher o que achar mais adequado. 
| Emoções que falam |O corpo e a mente | Inteligência emocional | Pressentimentos e decisões|  Liderança de si | Autoconhecimento | Práticas
2 Dias 
| 29 de Janeiro | 15h às 17h ou 19 às 21h
| 5 de Fevereiro |  15h às 17 ou 19 às 21h
Local: Foz Business | Rua de Diu, 414 | Porto
Investimento: 55€
Inscrições: celiaazevedo.lifetools@gmail.com ou pelo telefone 22 326 2795