Seminário de Meditação | O Alicerce

SEMINÁRIO DE MEDITAÇÃO
» O Alicerce para uma vida em paz

Neste seminário pretendo partilhar contigo tudo o que desenvolvi sobre a Meditação - desde a primeira experiência até aos dias de hoje!

Ao longo do dia, e através de toda esta partilha pretendo ajudar-te a entender a importância desta prática para a paz interior, ao mesmo tempo que te darei dicas e estratégias que funcionaram para mim e que poderão ser muito úteis para ti.

Sem seguir nenhuma religião ou linha espiritual, criando o próprio registo, acredito que cada um de nós nasceu com o que necessita para ser inteiro e feliz, sendo portanto este evento como um foco de inspiração.

Desde as meditações mais serenas do silêncio, às práticas mais activas, ao longo do dia vamos experimentar e viver a essência do que me mantêm fiel à minha verdade e o que transformou a minha vida!

Além desta temática principal, como já é habitual na minha actuação como facilitador, irei abordar todas as temáticas que considero importantes para a uma vida mais saudável e feliz.

O PROGRAMA GERAL DO EVENTO:
9,30h: Abertura do evento com Meditação Activa (Ceushi)
10,30h: Apresentação de objectivos do evento
- Tema 1: A Meditação como Alicerce para a paz | A prática e a realidade da experiência humana
(intervalo)
11,30h: Prática - Meditação Activa para a Libertação Emocional
- Tema 2: Emoções, Pensamentos, Integração e Atitude
 12,30: Prática - Cura e Realinhamento Energético
- Tema 3: Os passos essenciais à transformação e criação do ideal
ALMOÇO PARTILHADO
14,30h: Meditação Activa - Retorno à Fonte
15,30h: Os vários tipos de meditação que criei + práticas
16,30h: Questões e partilha
17,30h : Encerramento do evento

NECESSÁRIO LEVAR:
- Lenço ou enxarpe
- Venda para os olhos (o lenço pode servir)
- Roupa confortável para as práticas
- Algo saudável para partilhar ao almoço

Mais informações sobre os conteúdos: jcaeiro@live.com.pt

Valor do evento: 40€

Para inscrições/informações:
casadaaldeiadossonhos@gmail.com

A morada do local:
Casa da Aldeia
Rua António Feliciano de Castilho
Aldeia de Juzo
2750-013  Cascais